|
Omslagpunt bereikt?
Lichaam schijnt ( na een week of 6 ) gewend te zijn aan meer calorieën en gaat opslaan, nog even door tot 1 maart en dan terug in de aanval 🧐🥳
|
81.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
2135 kcal
|
Fat: 145.81g | Prot: 156.56g | Carbs: 44.22g.
Breakfast: Ekoplaza Bloemenhoning Crème, Kefir, Gerookte Makreel. Dinner: Gekookt Ei, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Ekoplaza Bloemenhoning Crème, Jumbo Gyros Flakes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|