|
Keto faydaları
|
65.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
930 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 49.00g | Carbs: 32.67g.
Breakfast: Maydanoz, Roka Marulu, Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pınar Tereyağı. Lunch: Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Salatalık (Kabuklu), Maydanoz, Roka Marulu, Yudum Egemden Sızma Zeytinyağı, Lezzetlim Dana Kıyma. Dinner: Güzel Gıda Hindistan Cevizi Yağı. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|