Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1112 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 74.67g | Carbs: 103.51g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Виталюр Батон. Lunch: Суп из Семги, Пшеничный Хлеб. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|