Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
82.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
797 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 60.47g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Galleti Хлібці Житні, Жменька Хлебцы Рисовые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|