|
segini 306 kkal, kayak ga percaya, masak sih? Harusnya ini sup sayuran brokoli kentang wortel, tapi yang serupa ga ada, dan kalorinya masak sekecil itu? Harusnya masukin 2 mangkok kaliya? soalnya ini di mangkok penuuh, wkwkw.
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1084 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 57.21g | Carbs: 174.44g.
Breakfast: Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Champ Sosis Ayam, Tahu, Tahu, Sup Kentang. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Indofood Bumbu Racik Tumis, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Kerupuk Beras. Snacks/Other: Pisang Apel, Jeruk Keprok, Jeruk Keprok, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). more...
|
|
 Comments
kayak nya jangan masukin pakai ukuran mangkuk, karena itu terjemahan dari ukuran "cup" , kalo diartikan secara langsung mangkuk tiap orang ukurannya berbeda ada yg besar ada yg kecil kalo "cup" ukurannya udah jelas. misal untuk air 1 cup/mangkuk = sekitar 230 ml
15 Feb 21 by member: diajeng indah
|
I see, makasi ya pencerahannyaa
16 Feb 21 by member: Diladol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|