|
как оказалось омлет с белков даже вкусно ))
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1006 kcal
|
Fat: 19.94g | Prot: 68.85g | Carbs: 148.37g.
Breakfast: Чумак Соус Соевый Терияки , Петрушка, Грудка Индейки, Сыр Пармезан (Твердый), Пекинская Капуста, Морковь, Редька, Яичный Омлет, Яичный Белок. Lunch: Морковь, Капуста, Индейка Отварная, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Курица Вареная, Редька, Морковь, Пекинская Капуста, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
149 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanochka.spicyna's Weight History
|