Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1409 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 91.86g | Carbs: 113.57g.
Breakfast: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Яйцо, Corrado Маслины Греческие. Lunch: Olliani Оливки Греческие "Гигант", Смак Хлеб Бездрожжевой , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Real Сырники Классические. Snacks/Other: Шарлиз Халва в Шоколаде, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksenochka's Weight History
|