Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
48 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1582 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 137.07g | Carbs: 116.30g.
Breakfast: Global Village Фасоль Белая Консервированная, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко, Хуторок Творог ( Обезжиренный). Dinner: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Лента Цикорий Растворимый Порошкообразный, Гастроном Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Киви, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Красная Цена Зефир. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.moiseenkova's Weight History
|