Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1154 kcal
|
Fat: 34.95g | Prot: 63.93g | Carbs: 146.49g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Пятерочка Банан. Lunch: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Яблоко. Dinner: Hortex Шампиньоны, Сыр, Куриное Филе Вареное, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|