mrvsmskk's Journal, 13 Feb 21

Arkadaşlar hayatımın en güç döneminde diyet yapıyorum. yani sankiiii herşey bana oynuyor ben diyetteyim diye... Gerçekten kilo almama şaşmamalı bakıyorum diyete girdiğimden beri eve giren şeylere şok oluyorum. Dün gerçek zor bir gündü gece adanalar künefeler yanımda götürüldü . bende izledim 😂😂 kii bununla bitmiyor baklavalar cipsler çikolatalar yani çeşitleri sığdıramam buraya. Buna cidden nasıl tahammül edeceğim gerçekten bilmiyorum. aslında diyet kafasını seviyorum,sağlıklı yaşamayı falan ama yanımda hep böyle şeyler tüketilince kendimi mühkemmel hissettiğim söylenemez. Ve canım günlüğüm buraya kadardı.

31 Supporters    Support   

Comments 
aynı şekilde..babam resmen marketi getiriyor eve diyetteyken buna kanaat getirdim 😂😂😂 
12 Feb 21 by member: sudegirgin
Sude kesinlike katılıyorum. Bize oynuyorlar 😂😂 
12 Feb 21 by member: mrvsmskk
geçen marketten lahmacun almıs mesela daha nicesi.... 
12 Feb 21 by member: sudegirgin
Gerçekten seni çok iyi anlayabiliyorum . Şahsen ben kalabalık bir ailede yaşamanın sıkıntılarını çekiyorum... 
13 Feb 21 by member: mrvsmskk
Cümleten diyete girmek ne kadar da güzel olurdu  
13 Feb 21 by member: handenröz
Aralıklı oruç deneyebilirsiniz. Kısıtlanmışlık, onu yeme bunu yeme yok, doyana kadar ye. Hatta bir link atayım. https://youtu.be/v2v9xWccdWA 
13 Feb 21 by member: esraderya5858
Biraz araştır gerçekten senin benim gibiler için en iyi yöntem bu. 
13 Feb 21 by member: esraderya5858
Esraderya5858 video için çok teşekkürler baya aydınlatıcıydı. En kısa zamanda denemeye başlayacağım... 
14 Feb 21 by member: mrvsmskk
😊 rica ederim bir parça faydam olursa ne mutlu bana 
14 Feb 21 by member: esraderya5858

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mrvsmskk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.