Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
975 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 22.69g | Carbs: 118.96g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Сэн Сой Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Snacks/Other: Чай, Профитроли. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubnikovaira's Weight History
|