|
393 ккал ✅ мясо в медовом соусе ✅ салат с нат.йогуртом
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1022 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 51.84g | Carbs: 128.94g.
Breakfast: МакКофе Напиток Кофейный Растворимый, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Картофельный Суп. Dinner: Станция Молочная Кефир 1%, Дружба Плавленный Сырок, Мир Сдобрино Хлеб Пшеничный из Муки Первого Сорта, Коровка из Кореновки Творог 2%, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, МакКофе Напиток Кофейный Растворимый, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Lutik Кукуруза, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1774 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 4 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madinatushaeva1's Weight History
|