Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1785 kcal
|
Fat: 87.31g | Prot: 113.47g | Carbs: 137.96g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. Lunch: Растительное Масло, Мандарины, Яйцо (Целое), Избенка Сырники Творожные 5%. Dinner: Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%, Vici Креветки Очищенные, Петелинка Филе Бедра Куриное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|