Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
119.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
2237 kcal
|
Fat: 91.79g | Prot: 97.31g | Carbs: 252.82g.
Breakfast: Шаурма с Курицей. Lunch: Квашеная Капуста, Пузата Хата Рис с Овощами. Dinner: Жареный Картофель, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Огурецы Сладкого Рассола, Сыр, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StarodybovaKri's Weight History
|