|
135 кал. Ужинъ Овощи с кальмаром 👌🏼
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1520 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 78.82g | Carbs: 214.72g.
Breakfast: Paulig Кофе Молотый, RIOBA Молоко 0,5%, Мёд, Магнит Банан, Майкопская Молочная Продукция Творог 9%, RIOBA Молоко 0,5%. Lunch: Яичница, Махеевъ Горчица Зернистая, Окей Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Кальмар тушеный, Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Виноград. more...
|
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного!
✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬
✅ Делимся рецептами ПП
✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить
✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞
Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 919 036 27 34
11 Feb 21 by member: yerdor
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina~prikol's Weight History
|