|
Прекрасный десерт вышел. Но есть что исправить. Меньше кожей, больше йогурта и клубники. Пол порции 250 ккал
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1402 kcal
|
Fat: 50.71g | Prot: 113.69g | Carbs: 123.84g.
Breakfast: Моя Кухня Крабовые Котлетки с Куриным Мясом Котлеты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морковь. Lunch: Просто Какао-Порошок, Биомакс Био Кефирный 2,5%, Куриный Бульон. Dinner: Куриные желудочки. Snacks/Other: Dr. Oetker Загуститель для Сметаны, Магнит Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Кокосовая Стружка, Гарнец Рисовая Мука, Биомакс Кефирный 2,5%, Яйцо (Целое), Клубника (Несладкая, Замороженная), Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками. more...
|
|
 Comments
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
11 Feb 21 by member: iasles
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pvlovaanastasiya's Weight History
|