Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1792 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 137.18g | Carbs: 155.45g.
Breakfast: Кешью, Рафаэлло Конфета, Продуктовая Аптека Клетчатка Яблочная, Активиа Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Курагой и Инжиром, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Global Village Мексиканская Смесь, Авокадо, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Dinner: Ореховый Рай Миндаль, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 Feb 21 by member: mmm993
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaAv's Weight History
|