Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
858 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 34.93g | Carbs: 120.74g.
Breakfast: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Кофе с Молоком, Просто Мёд , Творог 9%. Lunch: Помидоры, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Dinner: Белый Хлеб, Глобус Гурмэ Суп с Белыми Грибами. Snacks/Other: Ниагара Лимонад Изабелла, Зеленый Чай, Форте Гематоген с Витамином с. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trubnikovaira's Weight History
|