|
Кефирный смузи со шпинатом,сельдереем,яблоком 0.5 и 1 киви
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
2523 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 97.76g | Carbs: 376.09g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Эмиль Сыр Творожный Сливочный, Хлеб Зерновой, Батончик Мюсли, Жареное Яйцо. Lunch: Киви, Зеленый Чай, Печеночные Оладьи, Свеклы, Пекинская Капуста, Цесна Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы с Отрубями. Dinner: Печеночные Оладьи, Чай Зеленый с Медом, Морковь, Свеклы, Пекинская Капуста, Хлеб Зерновой, Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Овсяные Оладьи. Snacks/Other: Киви, Яблоко Желтое, Шпинат, Сельдерей, Food Master Кефир 2,5%, Gorilla Энергетический Напиток, Батончики Мюсли на Завтрак, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
10 Feb 21 by member: hffbitr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya1514's Weight History
|