Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
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73.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 10 February 2021:
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1884 kcal
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Fat: 80.79g | Prot: 126.03g | Carbs: 167.82g.
Breakfast: Kaffee, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Flohsamenschalen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize. Lunch: Apfelsinen, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch, Menge Suppenhuhn. Dinner: Insnack Insektenknaller, K-Classic Kalifornische Walnusskerne, Gurke (Geschält), Möhren, Milfina Butter, Low Carb Brot, Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, Marmorkuchen, Latte Macchiato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
So langsam muss ich aber mal wieder in die Spur kommen...
10 Feb 21 by member: isalou123
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