Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
920 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 36.40g | Carbs: 83.12g.
Breakfast: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Творог 5%, Перекресток Авокадо , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Вино Сухое, Салат Овощной с Маслом, Виктория Котлета Классическая Рыбная . Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalynatalynataly's Weight History
|