Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
120.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
2193 kcal
|
Fat: 83.17g | Prot: 87.44g | Carbs: 275.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шаурма с Курицей. Lunch: Салат из Капусты, Пузата Хата Рис с Овощами. Dinner: Морковь по-Корейски, Сарделька, Салат из Капусты, Омлет из 3 Яиц с Молоком. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Сыр, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StarodybovaKri's Weight History
|