Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 141.61g | Carbs: 177.49g.
Breakfast: Макси Булочки для Гамбургеров , Перекресток Авокадо , Зеленый Перец, Огурец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Помидоры, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Малечкино Яйцо Куриное. Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Огурец, Седьмой континент Хурма, из Вологды Молоко 1,5%, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Макси Булочки для Гамбургеров . Dinner: Огурец, Банан, Яблоко, Bombbar Bombar Candy Кокос Кешью Финик, из Вологды Молоко 1,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Ehrmann Пудинг. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|