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vendo o video no YouTube, vidalowcarbe..sobre ter paciencia e disciplina.
e confesso que agora eu entedi nessa jornarda de vida mais saudavel
View Diet Calendar, 09 February 2021:
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981 kcal
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Fat: 32.47g | Prot: 35.57g | Carbs: 140.13g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Mexido. Lunch: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana-da-Terra Frita. more...
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