|
Bazen zorlansam da zayıfladığımı görünce buna değer olsun diyorum 😝🙈
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
950 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 65.15g | Carbs: 79.19g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Sütaş Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tadım Kuru Kayısı, Badem. Dinner: Fırında Patates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Other: Kestane, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Yeşil Çay, Ayran. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cansum61's Weight History
|