Bagira811's Journal, 09 Feb 21


View Diet Calendar, 09 February 2021:
1181 kcal Fat: 45.28g | Prot: 82.40g | Carbs: 115.85g.   Breakfast: Cashewnüsse, Mandeln, Ziegenkäse, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Getrocknete Pflaumen, Blaubeeren, Chia-Samen, Honig, Aldi Eiweißknäckebrot, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Räucherforelle. Lunch: Gurke (mit Schale), Buchweizen, Edeka Rinderfrikadellen. Dinner: Aldi Garnelen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Other: PowerBar Proteinnut2 Milk Chocolate Peanut, Blaubeeren, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. more...

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