Soritum's Journal, 09 Feb 21

Как вы рассчитываете бжу? По рекомендации ФС?

View Diet Calendar, 09 February 2021:
1184 kcal Fat: 43.84g | Prot: 65.92g | Carbs: 128.21g.   Breakfast: Аква Минерале Вода Газированная, Соль, Пятерочка Сахар, Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Кабачок. Lunch: Лук, 365 Дней Яйцо, Овощная Сказка Фасоль Красная в Собственном Соку. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Сама путаюсь и плаваю в этом. Хотелось бы тоже знать  
09 Feb 21 by member: selenka123
Когда худеете рекомендуется белки и жиры по 30% углеводы 40 % в рационе, в фС нормы вбиты не совсем корректно, надо изменить в настройках вручную под себя 
09 Feb 21 by member: ГалинкаG
Спасибо, так и сделаю! 
09 Feb 21 by member: Soritum

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Soritum's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.