Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 90.35g | Carbs: 196.90g.
Breakfast: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Сырники. Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Котлеты из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Яблоко Зеленое, Сыр Колбасный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinastop's Weight History
|