Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1123 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 76.63g | Carbs: 113.94g.
Breakfast: Варенье, Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Fish House Минтай Филе, Капуста Тушеная, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Lunch: Сыр Голландский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Краски лета Овощная Смесь Лечо, Окей Минтай Филе, Курица Вареная. Dinner: Окей Минтай Филе, Капуста Тушеная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. Snacks/Other: Орехи Кешью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Киви, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinaepimahova2's Weight History
|