«покушала» на 450 ккал завтрак- матча на альтернативном обед- кофе на альтернативном ужин (16:00)- монстр 3 ккал на 100мл а ещё не сладкий какао 300мл горячий шоколад 200мл
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
663 kcal
|
Fat: 16.59g | Prot: 18.97g | Carbs: 110.22g.
Breakfast: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Матча. Lunch: La Festa Горячий Шоколад Классический, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Cofix Сироп, Чудское Озеро Сливки 10%, Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Dinner: Monster Black Monster Energy Ultra, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Какао-Порошок (Несладкий), Роллтон Бульон Домашний Грибной. Snacks/Other: Кофемания Латте Матча, Шоколадница Чай Облепиховый. more...
|
|
1557 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 16 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chozabredsasha50's Weight History
|