Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 39.45g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Гауда 45%, Сливочное Масло, Мэри Булочка Бутербродная. Lunch: Братцы Вареники Вареники с Сырым Картофелем, Луком и Салом. Dinner: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Просто Курага, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|