Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
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76.4 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2021:
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460 kcal
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Fat: 10.18g | Prot: 48.68g | Carbs: 44.68g.
Breakfast: Porridge, Himbeeren, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Kartoffelsalat. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen,☕ich freu mich für dich 😉es läuft ja super 👍 wünsche dir einen stressfreien Tag.🙋♀️
08 Feb 21 by member: emmra1
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Guten Morgen. Dankeschön 😘 wünsche dir heute auch einen stressfreien Montag, hoffe dir geht es besser.
08 Feb 21 by member: nici003
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