Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1528 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 54.54g | Carbs: 180.34g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Мандарин, Травяной Чай, Яблочное Варенье, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Яблочное Варенье, Травяной Чай, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Дикси Мандарины, Травяной Чай, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Первая Свежесть Котлета Куриная, Коркунов Конфеты с Орехом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga.ust's Weight History
|