Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 47.59g | Carbs: 119.02g.
Breakfast: Ашан Финики , Изюм (без Косточек), Творог 9%. Lunch: Свекла Вареная, Батат. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Му-Му Конфеты Коровка, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annagilmanovaa's Weight History
|