Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 92.25g | Carbs: 125.55g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Окское Яичный Белок, Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Protein Rex L-Carnitine. Lunch: Milka Milka Bubbles Кокос, Брокколи на Пару, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Лук, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Окское Яичный Белок, Куриное Филе. Dinner: Активиа Термостатная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|