Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1493 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 60.96g | Carbs: 182.29g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 2,5%, Выгодная Покупка Цикорий. Lunch: Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Пятерочка Зефир Ванильный . Dinner: Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Салат Оливье, Райт Печень Говяжья Жареная с Луком , Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, Вареное Яйцо, Моя Цена Сыр Голландский, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina190875's Weight History
|