Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1442 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 40.17g | Carbs: 177.75g.
Breakfast: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Шампиньоны Жареные, Меридиан Риет из Тунца. Lunch: Лавка Пекаря Пироженое Персик, Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Меридиан Риет из Тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Лайм, Водка, Мартини Мартини, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|