irina_ruba's Journal, 07 Feb 21


View Diet Calendar, 07 February 2021:
1082 kcal Fat: 44.69g | Prot: 92.40g | Carbs: 82.78g.   Breakfast: Руккола, Брынза, Приготовленный Яичный Белок, Danone Растишка, Творог 5%, Помидоры, Fitstart Слайсы, Киви. Lunch: Салат из Морской Капусты, Семга запечённая с овощами. Dinner: Творожник, Квашеная Капуста, Филе куриное «Пирог с овощами). Snacks/Other: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Киви, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Fitstart Слайсы. more...
1371 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irina_ruba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.