Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1157 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 61.37g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Матча, Греческий Салат. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Сердце Куриное, Куриная Печень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elka11111's Weight History
|