Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 79.64g | Prot: 73.64g | Carbs: 90.74g.
Breakfast: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Lunch: Курица в Сметане, Помидоры, Курица в Сметане, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Арахис, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larissa985's Weight History
|