Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1031 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 24.78g | Carbs: 114.03g.
Lunch: Пончики (Обычные), Кофе с Молоком, Грабли Селедка Малосольная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Вино Красное Сухое, Овощи Гриль. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera200590's Weight History
|