Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1374 kcal
|
Fat: 33.25g | Prot: 95.42g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Lunch: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vzolder2012's Weight History
|