Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1792 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 63.38g | Carbs: 245.72g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Pamapol Паштет Куриный, Магнит Банан, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Авокадо Авокадо, Лавка Здоров'я Хлібці Пшенично-Вівсяні, Розумний Вибір Насіння Соняшникове Несмажене, Ирис Лён Коричневый, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Pamapol Паштет Куриный, Хлібодар Хліб Ізюмінка, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Dinner: Pamapol Паштет Куриный, Хлібодар Хліб Ізюмінка. Snacks/Other: Pamapol Паштет Куриный, Пшеничный Хлеб, Чай, Пятерочка Лимон. more...
|
|
1959 kcal
|
Exercise:
Yoga - 9 minutes, Cardio - 20 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Resting - 14 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vezuviya's Weight History
|