Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1413 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 46.56g | Carbs: 143.05g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Малина, Данон Актимель Черника-Ежевика, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками, Любимые Традиции Горчица Русская, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой. Dinner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Свиная Корейка (Вырезка), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Weissberg Пиво Безалкогольное, Krombacher Hell, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|