Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1210 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 108.13g | Carbs: 68.10g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Блины на Молоке, Творожная Запеканка Казакова . Lunch: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Гармония Сметана 20%. Dinner: Сало, Пятерочка Чиабатта , Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|