Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
47 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1649 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 126.63g | Carbs: 181.19g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Протеиновое, Националь Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Наша Маша Кефир для Детей, Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%, Творог 5%, Магнит Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Голец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Белебеевский Сыр Белебеевский. Dinner: Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Картофель Отварной, Помидоры, Зеленая Грядка Брокколи, Капуста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриное Филе. Snacks/Other: Банан, Миндаль Миндаль, Магнит Хурма, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaaa_fx's Weight History
|