|
Gün Sonu Z raporu 🤦🏻♀️ Bugünün tek firesi 20 gr kadar kaşık draje yemek oldu ama biz Kayserililer der kiii “oncaaazdan bisey olmaz gadası” 😁 Herkese iyi geceler sevgili FS ailesi 💪🏻
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 51.08g | Carbs: 115.14g.
Breakfast: Ceviz, Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek, Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Torku Yarım Yağlı Lor Peyniri, Tereyağı. Lunch: Elma, Badem. Dinner: Kıymalı Pide, Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Yumurta, Taze Fasulye, Zeo Zeytinyağı . Snacks/Other: Kaşık Draje (Tuğba Kuruyemiş), Sürülebilir Lor Peyniri (Torku), Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tombikismommy's Weight History
|