Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1305 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 38.83g | Carbs: 153.14g.
Breakfast: Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Слобода Майонез, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Dinner: Лента Безе, Творог 18%, Простоквашино Сметана 15%, Изюм. Snacks/Other: Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Банана. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 Feb 21 by member: Худеемвместе++
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya2610's Weight History
|