Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2476 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 56.10g | Carbs: 282.37g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Данон Актимель Клубника. Lunch: Тефтели, Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре. Dinner: Хамовники Пиво Венское, Сухой Жареный Соленый Арахис, Соленые Огурцы с Укропом, Вермишель, Beerka Кальмар Сушено-Вяленый. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, Сахар, Миндаль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmileMila's Weight History
|