Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1870 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 88.02g | Carbs: 225.75g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Ганашк, Брауни. Lunch: Помидор Соленый, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Куриное Филе. Dinner: Сыр Домашний, Ганашк, Брауни, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Авокадо Авокадо, Хек Запеченный. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Домашний, Белая Мука, Картофельное Пюре на Воде, Замороженные Ягоды, Магнит Банан, Пастилушка Пастила без Сахара , Seeberger Чернослив , Курага, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ailylywka's Weight History
|